davidnth
Jak nie masz problemu, żeby tyle jeść to dodaj węgli, jak się problem pojawi to daj tłuszczy, zawsze możesz łyknąć oliwę czy przekąsić orzechy i znacznie podbijesz bilans.
' Nie jesteśmy aniołami '
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
2479
Wiek
34 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
36531
...
Napisał(a)
zenek123121
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
277
Wiek
38 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
5372
nie dość że jesteś ektomorfikiem, to jeszcze w koszykówkę grasz.. dodaj z 500kcal a nie bawisz się w nie wiadomo co :)
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51563
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
zamiast walic wegli w nieskonczonosc lepiej podniesc tluszcze, maja ponad dwa razy wiecej kalori + latwo je wyciagnac, dolac oliwy czy oleju lnianego. pzdr
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
110
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1107
marcin - jaki jest dzienny koszt takiej konsumpcji, której plan opisaleś :P?
