Pytanko.

o cholera, to mówisz, że na kapsach żyjesz jak w wczoraj w tvn'ie był film o czymś podobnym
Co do Ciebie winder to masz racje, gdyż jeszcze rośniesz więc 10wskazówek żywnościowych + trening i regeneracja.
Dni są dobre i odpoczynek też więc jest ok.

Ale to napisłem Chodziło mi o to, że suplementy traktuję jako dietę w sensie, że wszystko co wcinamy to dieta. Sam nie mam używam żadnego suplementu. O przepraszam. Bodajże rok temu zjadłem z 700g białka . Mam dobrą dietę, która na mnie działa i kase trzymam na pożyteczne rzeczy a nie na proszek.

No właśnie o to nam chodzi bo na samych prochach nic nie zdziałasz bo trening i dieta mierzy sukces.
700g na raz zjadłeś ?

razem z opakowaniem żeby nic sie nie zmarnowało

No ba.. jeszcze wylizałem palce . Dobra... zmotywowaliście mnie pora ruszyć cztery litery (czyt. nogi) sprzed komputera i iść zacząć ćwiczyć nogi.

Nie ma tego złego co by na dobre nie wyszło