Witam jestem tu nowy i mam pytanie dot. pakowania :D

napisałem ci że waga nie ma z tym nic wspólnego...z czym masz problem? ;]

lewap997402

to znaczy że przy moim wzroście ważąc ~75 kg jestem za chudy na pakowanie?

nie ,zacznij cwiczyc - im wczesniej zaczniesz tym szybciej beda efekty.

Ale nie rzezba tylko najpierw masa ,czyli odpowiednia dieta oraz plan treningowy. Zajrzyj do dzialu odzywianie w sprawie diety.

Zmieniony przez - bryan123 w dniu 2012-08-23 08:14:14

Jak zaczniesz jeść i ćwiczyć to szybciej przyjdzie Ci waga. Dziwne założenie 'za chudy na pakowanie'. Każdy jakoś zaczynał. Im wcześniej zaczniesz tym lepiej, samym jedzeniem nie przytyjesz 20 kg żeby nie wyglądać jak beben.