SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyniki hormonów + 1 cykl? ankieta

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2366

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 384 Wiek 3 lata Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 6416
4 albo 5 miesiecy, nie pamietam dokladnie ale drugie zdjecie jest juz bodajze z poczatkow masy wiec dzieli je pewnie z pol roku lub troche wiecej 2,5 roku temu ktos mi nakreslil droge ale zanim sie zdecydowalem to tez troche minelo no i wszystko wystartowalo jakos przed wakacjami w ubieglym roku. Za dlugo sie zastanawialem :P bo nie wierzylem ze to ma sens

uzywalem T4 a na ostatnie 4-5 tyg dalem wino. Miesni sporo polecialo bo w rece stracilem ok 6cm ale bylo warto nawet z taka strata bo pozniej wszystko roslo 3x szybciej

bcaa dawaj przed aero a aero nawalaj ile dasz rade nawet 7x w tyg. Czas = 60min przy tetnie ok 120-130 Jak sie znudzi rowerek to mozesz robic rozne warianty HIIT/interwalow na biezni(40sekund biegu na maxa i minuta przerwy) Do ud2 masz specjalny osobny trening opisany w ksiazce autora(do znalezienia w necie wpisz w google: ud 2.0 tlumaczenie pdf



Zmieniony przez - JesseJane w dniu 2012-08-15 00:28:07

Łyżwiarz wie że kotek odkopał prezent

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 66 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 2544
Dzięki! Jest mobilizacja. Postaram się tu czasem wpaść z wynikami.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 384 Wiek 3 lata Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 6416
Jak sie przylozysz to bedzie dobrze Powodzenia

Łyżwiarz wie że kotek odkopał prezent

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 65 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1331
JesseJane tak z ciekawosci z ilu kg. zleciales na ile i czy na winstrolu stawy nie boaly ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 384 Wiek 3 lata Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 6416
ze 100kg do 70 z czego po doszlifowaniu i dopaleniu resztek fatu, delikatnym odwodnieniu zostalo 65kg Po wejsciu na dodatni bilans kcal w kilka tygodni waga wzrosla do ok 80kg w ciagu dnia przy niewiele zmienionym poziomie tluszczu

Zmieniony przez - JesseJane w dniu 2012-08-22 00:58:09

Łyżwiarz wie że kotek odkopał prezent

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
miczelx ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 907 Napisanych postów 35146 Wiek 84 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 814700
w 2 miesiace tez sie da
http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3de2910d59ec403c88c4b2cfc734b8fe.jpg 

BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 384 Wiek 3 lata Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 6416
bo Ty jestes Micz ze slonecznego patrolu wiec slonce pomagalo

Łyżwiarz wie że kotek odkopał prezent

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 505 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 34972
ku jeszcze lepszej motywacji wkleje fotke naszego forumowego kolegi ktora zrobila na mnie (i mysle nie tylko na mnie) ogromne wrazenie
http://i48.tinypic.com/1zc754.jpg 
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

poprawny odblok po 14 tyg

Następny temat

Cykl na zime ;).

WHEY premium