Pierwszy cykl.

Wiek : 17lat
Waga : 83kg
Wzrost : 187cm
Staż treningowy: rok
Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siłownia 5-6 razy w tygodniu + piłka nożna 3 razy w tygodniu + pływanie 2 razy w tygodniu .
Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak
Stan zdrowia: bardzo dobry .
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak
Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: aktualnie białko 2g/kg masy ciała, węgle 5g/kg, tłuszcze 1g/kg
Cel: Masa + siła .

Witam, mam zamiar zrobić pierwszy cykl, gdyż zauważyłem u siebie od dłuższego czasu stagnację. Mam zamiar zrobić cykl CM3 + S.A.W + BCAA + ActivLab TOP 10 chelaty minerałów + Gainer na uzupełnienie diety. Mam jednak wątpliwości co do S.A.W, nie wiem czy to nie będzie za "mocne" jak na pierwszy cykl. Mogę taki cykl zrobić czy coś odpuścić ? Co poradzicie ?

odpusc, pojedyncza forma kreatyny w zupelnosci wystarczy.

ale żadnych przeciwwskazań nie ma ? chce ten cykl dobrze zrobić, żeby były efekty widoczne na pierwszy rzut oka .

samo cm3 dobrze sklepie jak na pierwszy

dobra, dzięki .

Zamiast CM3 możesz zastosować Olimp Creatine Mega Caps 1250 mg na pierwszy cykl kreatynowy.