SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Szybke pytanko

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 753

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 22 Wiek 12 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 458
Przy wzroście 185 i wadze 72 kg Procent tkanki tłuszczowej wynosi 14.25 % to sporo ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711
A ile masz lat, wg mnie to jeszcze niedowagę masz.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 22 Wiek 12 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 458
18
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
To musi dziwnie wyglądać. Taki procent tłuszczu przy tej wadze i wzroście? Dobrze policzyłeś ?
Wklej zdjęcie.
Jeśli to prawda no to źle.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 22 Wiek 12 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 458


Uploaded with ImageShack.us
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4064 Napisanych postów 45434 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347421
Zabierz się za siebie.

Dobry trening + dieta i za 2 lata inny człowiek.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 22 Wiek 12 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 458
szczerze to zbiłem z 85 do 72 w 55 dni katując sie 4 x w tygodniu po 2 h i do tego bez żadnej specjalnej doiety tylko ograniczyłem kalorie do 1500 wiem że robiłem straszną głupotę ale no cóż każdy od czegoś zaczyna jakaś rada co teraz robić bo redukować tego dalej to raczej nie ma żadnego sensu a co do efektów siłowych jest znaczna poprawa
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

odżywki białkowe kiedy brac?

Następny temat

Redukcja

WHEY premium