Jestem po powaznym skreceniu i stluczeniu stawu lokciowego :/
Na szczescie reka powoli powoli wraca do sprawnosci lecz niesety butelka wody jest aktualnie nie lada wyzwaniem zeby utrzymac w tej rece. Czy preparaty glucosamine czy kolagen pomoga mi szybciej wrocic do formy? Zaleceniem lekarza ortopedy jest smarowanie altacetem, nic wiecej mi nie doradzil. wiec pomoze takie cos?