socermanager03
Prosze o pomoc w treningu, wszystko mam ulozone, prosze tylko o pomoc w treningu klatka+triceps, moze zna ktos dobre cwiczenia aby wzmocinic sile wlasnieogo ciala,trening ten jest tr pon, tr sr i pt mam juz ulozony pod uklad innych partii,
...
Napisał(a)
Temat przeniesiony przez Ekspert-SFD z działu Trening dla początkujących.
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
521
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Prosze o pomoc potrebuje "zestaw 30 ćwiczeń z wykorzystaniem ciężaru własnego Ciała"
- thug street workout (trening z użyciem ciężaru własnego ciala)
- Trening z obciążeniem własnego ciała(zbiór linków)
- Post szpitalny trening w domu z ciezarem wlasnego ciala (drazek/pompki)
- Trening z obciążeniem własnego ciała
- Trening z obciążeniem własnego ciała
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert-SFD
Ekspert
Szacuny
134
Napisanych postów
20191
Wiek
12 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
69241
Witam.
Proszę zapoznać się z tematem organizacyjnym:
https://www.sfd.pl/Zanim_zaczniesz_nowy_temat_!!!-t408570.html
Pozdrawiam.
Proszę zapoznać się z tematem organizacyjnym:
https://www.sfd.pl/Zanim_zaczniesz_nowy_temat_!!!-t408570.html
Pozdrawiam.
