co na pobudzenie

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 290 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 4370

witam robie rekomp i biore spalacz hyperlean 1 tab przed treningiem 2ga po 5-6 h ale na treningu poprostu brak mi sil z racji tego ze w diecie mam tylko 100g wegli co polecicie zeby dalo mi kopa na treningu? czy moze poprostu brac 2 tabsy hyperlean przed treningiem ?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Chilon123

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1317 Wiek 42 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 10205

Możesz dorzucić jakąś przedtreningówkę, ostatni ludzie polecają SAW, mnie to jakoś nie brało. Tylko jak ciągle nie masz siły na treningu, to ja bym raczej rozważył zmiany w diecie i nawet dorzucenie węgli, bo w ten sposób to się zajedziesz.

...

filiadore

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 607 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8852

Dorzuc wegli, bardzo malo ich masz, mozliwe, ze masz zbyt duzy deficyt kaloryczny i organizm mowi nie. Ja waze bardzo malo i nawet w okresie ostrej redukcji wagi przed zawodami nie schodze ponizej 120g wegli, a na pewno mam duzo mniejsze zapotrzebowanie

...