Problem z doborem odżywek. W miarę możliwości proszę o pomoc

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 2139

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

p3pe

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 3726 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 24421

ile ty tak naprawdę trenujesz ?

...

immortality1

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 331 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1921

3 lata. I bez ironi, pytam bo do tej pory wszędzie czytałem, ze przy braniu przed treningówek, należy je 'uzupełniać' po treningu. Na rozpisce Cm3 jest również napisane aby brać ją po treningu. Skoro zadaje te pytania to nie po to żeby komuś zrobić na złosć, tylko zeby się tego dowiedzieć. Jak nie masz ochoty odpowiadac to nie odpowiadaj, na pewno znajdzie się ktoś bardziej wyrozumiały.

Winners never Quit.
Quiters never win.

Jeżeli pomogłem wejdź :

http://www.pajacyk.pl

I naciśnij na brzuszek pajacyka.

...

immortality1

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 331 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1921

To jak, odpowie ktoś ? ; )

Winners never Quit.
Quiters never win.

Jeżeli pomogłem wejdź :

http://www.pajacyk.pl

I naciśnij na brzuszek pajacyka.

...

Penseatener

Początkujący

Szacuny 25 Napisanych postów 249 Wiek 30 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 5475

Ok. Pomoge, ale użyj opcji szukaj nastepnym razem. Chodzi o to, zeby dostarczyc organizmowi kreatyny w DT 10 g a w DNT 5 g. Cala filozofia. Rano dajesz 5 g (4 caps), a we frictionie masz kolejne 5 g. Wiecej kreatyny dobowo po prostu sie nie wchlonie. Proszę, poczytaj najpierw, a potem dopiero pytaj jak czegos nie jestes pewien. Rada na przyszlość: Nie sugeruj się tym co jest napisane na opakowaniu dot. dawkowania.

...