...
Napisał(a)
jestem bardzo chudy i dopiero zaczynam cwiczyc diety nie mam staram sie jesc jak najwiecej rzeczy typu twarog ryz itp. czy grainer w moim przypadku jest dobry? na 100g ma 10g bialka ok 80g weglowodanow i 0,3 tluszczu(chyba)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
jw, dieta,dieta i jeszcze raz dieta to jest podstawa :) Gainery i inne sumplementy to są tylko dodatki
...
Napisał(a)
chyba kazdy napisze to samo, dieta to podstawa, gainerem uzupelniasz braki w diecie :)
Polecane artykuły