Podnoszenie ciezarow w pracy

Witam! Mam do was pytanie
Moze to smieszne moze nie ale tak siedzialem i sie zastanawiam czy podnoszenie ciezarow w pracy wplywa na rzezbe? sile?
Sam osobiscie pracuje w chlodni podnosze roznego rodzaju mieso o wadze okolo 10kg moze to nie jest zbyt duzo jednak dziennie jest to okolo 12 ton a to juz ladna sumka.

Odpowie mi ktos?

Czy na rzezbe, to zalezy od diety, ale nawet na ujemnym bilansie, jakis bardzo znaczacych efektow bym sie nie spodziewal.
Na sile raczej tez nie bardzo, bo po pewnym czasie organizm sie przyzwyczail, a tu potrzebny jest progres ciezaru.

Zmieniony przez - B-REAL w dniu 2012-08-29 19:42:27

pracuje od niedawna dlatego takie pytanie;p aha jak 1 szynka nie sprawia problemu to czas zaczac targac po 2? ;P

Efektow jakis sie nie spodziewam poprostu zapytalem z ciekawosci ;)

Zmieniony przez - ChinQuan w dniu 2012-08-29 19:44:01