Wzrost

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

Waga

Wzrost

165

Staż treningowy

1 rok (Zaczynam

Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często)

W roku szkolnym codziennie Piłka ręczna 90min

Ograniczenia żywieniowe (uczulenia, choroby)

Brak

Stan zdrowia

Dobry

Preferowane formy aktywności fizycznej

Bieganie , Jazda na rowerze , Trening Piłki Ręcznej

Możliwosci finansowe

450zł miech

Cel/problem/opis

Zwiększyć swój wzrost.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Kaziupir

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 1870 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 18515

Jak ci to pomoże coś to daj znac :p

Rośnie klata, rosną bary - nie poznaje mnie już stary.

Zamiast narzekać zrób coś i zacznij świat swój zmieniać.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Czas zacząć !

Następny temat

Czas się za to zabrać na poważnie.

Polecane artykuły

Wzrost

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

Waga

Wzrost

Staż treningowy

Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często)

Ograniczenia żywieniowe (uczulenia, choroby)

Stan zdrowia

Preferowane formy aktywności fizycznej

Możliwosci finansowe

Cel/problem/opis

Czas zacząć !

Czas się za to zabrać na poważnie.

Trenować do upadku mięśniowego czy nie? Cz. II

Trenować do upadku mięśniowego czy nie? Cz. I

Jak prawidłowo wykonać rumuński martwy ciąg

Trenuj pompki - popraw postawę ciała!