faftaqto zalezy czy nie masz problemów z laktozą...
jak nie chcesz żadnych zbednych dodatków weź sobie carbo i białko bezsmakowe.
a jak masa nie idzie, to moze tłuszczu masz mało.
Zmieniony przez - faftaq w dniu 2012-09-04 15:35:45
faftaq najgorzej, że mało jest białek bezsmakowych na rynku. Przynajmniej ja ich mało widzę