Anonim
Witam, mam 17 lat od stycznia chodzę czasami na siłownie oraz ćwiczę w domu pompki, drążek, hantle itp. Ćwiczę dla czystej przyjemności, lepszego samopoczucia, lepszej formy, wyglądem mięśni nigdy szczególnie się nie przejmowałem. Zauważyłem jednak jakieś dwa-trzy miesiące temu, gdy zacząłem robić pompki na jednej ręce, ze prawa strona dolnej klatki piersiowej jest całkowicie inna od lewej. Dokładnie prawa strona jest dużo szersza od strony wewnętrznej tzn. do samego końca tego mięśnia idzie na prost(nie ma zaokrąglenia kończy się katem prostym). Lewa strona natomiast jest większa pod względem masy. Moje pytanie brzmi jak wypracować taka klatkę piersiowa aby lewa jak i prawa strona była do samego końca rozdzielona tylko niewielkim przedziałkiem(tak jak górna część tego mięśnia) i czy jest to w ogóle możliwe, bo szczerze mówiąc nigdzie nie znalazłem podobnej klatki piersiowej.
pozdrawiam.
pozdrawiam.
Krzysztof Piekarz
Steven_Seagal
