duckland
Wiek 29
Dieta - to podstawa!
Staz - w kratke
Witam zapuscilem sie ostatnio troche, wiec od 2tyg zaczolem sie za redukcje/odchudzanie
wtorek/piatek silownia bieg
pon/wtore/czwar/piat bieg pompki ewent. rower
Z uwagi tego ze nigdy nie pilem kofeiny, dziala namnie dosc mocno.
Kupilem Fitmax Don`tStop, 150mg kofeiny dziala pobudzajaco i tego bylo mi najbardziej trzeba.
Problem tkwi w regeneracji, bardzo mnie wszystko boli wiec dzisiaj dokupuje 2 puchy BCAA i ZMA, i tu pytanie. Chcialbym dokupic jeszcze jakis delikatny spalacz ale bez KOFEINY ktora bardzo mocno namnie dziala. Biorac pod uwage ze juz lykam 150mg, co moglibyscie polecic?
Trec Fat Transporter czy Aminostar Fat Elimination to jedyne co znalazlem... Czy Bcaa i ZMA zalatwia sprawe?
Dieta - to podstawa!
Staz - w kratke
Witam zapuscilem sie ostatnio troche, wiec od 2tyg zaczolem sie za redukcje/odchudzanie
wtorek/piatek silownia bieg
pon/wtore/czwar/piat bieg pompki ewent. rower
Z uwagi tego ze nigdy nie pilem kofeiny, dziala namnie dosc mocno.
Kupilem Fitmax Don`tStop, 150mg kofeiny dziala pobudzajaco i tego bylo mi najbardziej trzeba.
Problem tkwi w regeneracji, bardzo mnie wszystko boli wiec dzisiaj dokupuje 2 puchy BCAA i ZMA, i tu pytanie. Chcialbym dokupic jeszcze jakis delikatny spalacz ale bez KOFEINY ktora bardzo mocno namnie dziala. Biorac pod uwage ze juz lykam 150mg, co moglibyscie polecic?
Trec Fat Transporter czy Aminostar Fat Elimination to jedyne co znalazlem... Czy Bcaa i ZMA zalatwia sprawe?
Krzysztof Piekarz
TomQ-MAG
Remik7
Anonim
