TheMaks
Czesc
Temat temetem, ale otwieram go bo mam pewne pytanie, dotyczace miesni,
rozwijam je od jakiegos czasy i prawde mowiac jestem bardzo zadowolony z postepow, poza dieta na poziomie 3g/m.kg bialka i 2g/m.kg uwywalem supli, mialem cykl z No-xplode+BCAA FA-extrim antycatabolic i cytocell, nastepnie mialem przerwe 5tyg od supli i teraz chce znowu wpisac je w trening kupilem juz Therno Fusion zeby zbic troche tluszcz w areobach po siłowce, ale chcial bym zeby "lapa"-miesnie rozwijaly sie i nie da sie ukryc fajnie jak by rozwijaly sie szybko:) Dlatego pytam co polecacie? myslalem nad Geinerami ale ja mam troche fatu jeszcze a zawsze szybko go nabieralem wiec to raczej odpada-poprawiajcie jak sie myle.
Kreatyna-ok fajna opcja ale chcial bym dowiedziec sie o czyms innym.
BCAA- podobnie
NoXplode+BCAA+Thermo Fusion +bialko-do michy wydaje sie spoko ale moze cos innego byscie polecili.
teraz wymiary tak?
191cm , 111kg , 21lat
Temat temetem, ale otwieram go bo mam pewne pytanie, dotyczace miesni,
rozwijam je od jakiegos czasy i prawde mowiac jestem bardzo zadowolony z postepow, poza dieta na poziomie 3g/m.kg bialka i 2g/m.kg uwywalem supli, mialem cykl z No-xplode+BCAA FA-extrim antycatabolic i cytocell, nastepnie mialem przerwe 5tyg od supli i teraz chce znowu wpisac je w trening kupilem juz Therno Fusion zeby zbic troche tluszcz w areobach po siłowce, ale chcial bym zeby "lapa"-miesnie rozwijaly sie i nie da sie ukryc fajnie jak by rozwijaly sie szybko:) Dlatego pytam co polecacie? myslalem nad Geinerami ale ja mam troche fatu jeszcze a zawsze szybko go nabieralem wiec to raczej odpada-poprawiajcie jak sie myle.
Kreatyna-ok fajna opcja ale chcial bym dowiedziec sie o czyms innym.
BCAA- podobnie
NoXplode+BCAA+Thermo Fusion +bialko-do michy wydaje sie spoko ale moze cos innego byscie polecili.
teraz wymiary tak?
191cm , 111kg , 21lat
Krzysztof Piekarz
flex1976
