joint1995
Witam. czy moglby mi ktos ulozyc trening silowy + brzuch ?
Posiadam sztange , obciazenie 77kg , hantelki , ławeczke z gory dzieki :)
Posiadam sztange , obciazenie 77kg , hantelki , ławeczke z gory dzieki :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
79
Wiek
28 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
759
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
sin123
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
63
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
296
Internet > google > zasady układania planów treningowych ,,,, NIKT ZA CIEBIE TEGo NIE ZROBI . Jeleni szukasz?
Diety, plany treningowe na fanpage facebook : http://www.facebook.com/pages/Siłownia/459765004045550
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
79
Wiek
28 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
759
jak nie masz nic madrego do powiedzenia to sie nie wypowiadaj
...
Napisał(a)
przemoo
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
85
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
5902
...
Napisał(a)
Tomasz1405
Ekspert
Szacuny
97
Napisanych postów
23860
Wiek
37 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
147326
...
Napisał(a)
Ekspert-SFD
Ekspert
Szacuny
134
Napisanych postów
20191
Wiek
12 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
69241
Witam.
Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty.
Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie
http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny
Pozdrawiam.
Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty.
Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie
http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny
Pozdrawiam.
