Szkolenie poprowadzi dr Jakub Czaja – specjalista od spraw żywienia i suplementacji w sporcie, konsultant wielu polskich czołowych zawodników, aktywny biegacz, triathlonista, wykładowca akademicki (więcej informacji znajdziecie na stronie www.aktywnadieta.pl).
Program szkolenia:
1. Obciążenia treningowe oraz wydatek energetyczny w sportach o charakterze wytrzymałościowym. - 1 godzina
2. Składniki odżywcze w żywieniu sportowców dyscyplin wytrzymałościowych – nowe trendy i aspekt praktyczny dietetyki sportowej. - 2 godziny
3. Skuteczne nawadnianie w sportach wytrzymałościowych. – fakty i mity - 1 godzina
4. Żywienie i suplementacja w diecie sportowców dyscyplin wytrzymałościowych.- 2 godziny
5. Pytania i dyskusja z udziałem słuchaczy i gościa specjalnego. – 2 godziny.
Koszt szkolenia: 160 zł do 10.10.2012, później – 190 zł (w cenie : certyfikat ukończenia, materiały szkoleniowe, poczęstunek)
mBank: 22 1140 2004 0000 3702 5857 9411
(Organizator zwraca pieniądze w przypadku odwołania szkolenia)
Zgłoszenia imienne wraz z kopią potwierdzenia przelewu, nr kontaktowym, prosimy kierować na adres: [email protected]
Szczegółowe informacje pod nr telefonu: 695 477 118
UWAGA ilość miejsc jest ograniczona!
Zmieniony przez - wolly11 w dniu 2012-09-10 10:50:00
Zmieniony przez - wolly11 w dniu 2012-09-10 10:51:01