SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Uszkodzenie przeszczepu ACL

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 13103

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 209 Napisanych postów 8489 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 129311
ST i GR - czyli semitendinosus - półścięgnisty i gracilis - smukły. Z tych mięśni był pobierany wycinek do przeszczepu dlatego możesz czuć ból w tylnej części uda i jest to jak najbardziej normalne.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 59 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 613
Dzięki za pomoc. Troche mnie uspokoiliście bo już myślałem że coś nie tak. A mogę wykonywać jakieś ćwiczenia żeby odczuć poprawę i zmniejszyć ból czy po prostu odczekać jakiś czas jak samo przejdzie i ćwiczyć tylko czworogłowy i bierne zginanie kolana??
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 102 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 498
Ten ból sam minie, wystarczy, że będziesz ćwiczył wg zaleceń na mięsień.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 59 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 613
Witam ponownie. Ból mięśni już praktycznie minął lecz pojawił się nowy problem: w niedziele rano kolano wyglądało już jak bania. Pojawił się duży obrzęk. Duza opuchlizna jest w miejscu zaraz jak sie konczy rzepka a zaczyna miesien czworoglowy. Przez to nie moge wyprostowac kolana. W sumie nie boli za bardzo. Na poczatku myslalem ze to opuchlizna lecz zadne oklady nic nie daja. Dzis jak wstalem za ktoryms razem to poczulem takie jakby babelki przelecialy mi w tym miejscu. Czy to moze byc objaw tego ze jest tam jakis plyn? Wizyte u lekarza mam dopiero w czwartek i nie wiem czy moge czekac tyle czy nic sie nie stanie? Ewentualnie czy moze udac sie na pogotowie i tam mi zrobia punkcje?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 102 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 498
Myślę, że do czwartku możesz spokojnie zaczekać. Pewnie jest to wysięk spowodowany obciążaniem lub ćwiczeniami.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Przetrenowanie? co robić?

Następny temat

Wzrost

WHEY premium