SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ćwiczenia na bruszek + dieta ? = Dla 14 lat-ka.

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1609

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 55
Aha, i czy 6 Weidera pomaga w zrzuceniu tłuszczu ? ;d
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 2343 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 348761
W zrzuceniu tłuszczu pomaga w największym stopniu dieta i ćwiczenia aerobowe np. bieganie. Brzuszki i A6W bardziej pomogą wyrobić mięśnie.

Zmieniony przez - TomekZ88 w dniu 2012-09-14 13:47:58
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 55
Co do aerobowych, to ile musiałbym jeździć codzinnie na rowerze, abys chudnąć ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 2343 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 348761
Poczytaj sobie posty podwieszone w tym dziale i ogólnie o odżywianiu, od czego się tyje, a od czego chudnie, bo na tak postawione pytania nie da się odpowiedzieć.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Dokładnie, nikt Ci tu nie streści w jednym poście co zrobić, żeby spalić tłuszcz. Czytaj kolego
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

W pogoni za niskim BF% - redukcja!

Następny temat

Co przed snem po treningu?

WHEY premium