Anonim
to teraz tak krotko, jak bedzie dobrze i bedzie trzeba, to rozpisze dokladniej.
Kalorie – 2158 – 100%
Białko – 188.85g – 755.4 Kcal – 35% - 2.5g/kg
WW – 260g – 1041 Kcal – 48% - 3.5g/kg
Tłuszcze – 39 g – 349 Kcal – 16% - 0.5g/kg
Granica błedu – 0.5%
* zmiejajac proporcje bialka i ww za duzo musialbym liczyc i wazyc, a nie mam na to czasu ;], a i tak juz jest np ryz - 57,5 g ;]
jesli dalej jest za duzo ww, napisz ;]
pozdro
haaron
<BANG!> YoU'rE DeAd, BrAiN`s OuT YoUr HeAd ;]
Kalorie – 2158 – 100%
Białko – 188.85g – 755.4 Kcal – 35% - 2.5g/kg
WW – 260g – 1041 Kcal – 48% - 3.5g/kg
Tłuszcze – 39 g – 349 Kcal – 16% - 0.5g/kg
Granica błedu – 0.5%
* zmiejajac proporcje bialka i ww za duzo musialbym liczyc i wazyc, a nie mam na to czasu ;], a i tak juz jest np ryz - 57,5 g ;]
jesli dalej jest za duzo ww, napisz ;]
pozdro
haaron
<BANG!> YoU'rE DeAd, BrAiN`s OuT YoUr HeAd ;]
Marcinecki
Michail
