Mati8810
Witam. Zaczynam jutro cykl na kreatynie . Kupiłem sobie na początek Olimp - Creatine MegaCaps i mam związku z tym pytanie o dawkowanie. Na pudełku napisane jest 4kapsułki po treningu i 4 tej samej porze dnia w dni nietreningowe. Na https://sklep.sfd.pl napisane jest ze 8w łącznie w treningowe i 4 w nietreningowe,a sprzedawczyny mówiła mi że jak na mnie 6 w dni treningowe( 3 rano na czczo i 3 po treningu) i tak samo w nietreninowe ( tyle że 3 w porze tej samej co w dni treningowe) i moje pytanie brzmi jakie dawki przyjmować? Z góry dzięki za odpowiedź ;)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
85
Wiek
28 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
638
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
flex1976
Ekspert
Szacuny
9059
Napisanych postów
82743
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
699808
8 kaps w dt w dwóch porcjach
4 kaps w nt w jednej procji
4 kaps w nt w jednej procji
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
85
Wiek
28 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
638
ok wielkie dzięki flex1976 sog dla cb leci ;D
