Nieudany trening to ten, który się nie odbył!
...
Napisał(a)
elo wszystkim..
Niestety plan na 4 dniowy jak na razie trzeba zawiesić...
Dopadła mnie kolejna angina ;// skończyło się na zastrzykach. Przerwa do nowego roku z ćwiczeniami. diety będę się starał trzymać ;) Pozdrawiam
Niestety plan na 4 dniowy jak na razie trzeba zawiesić...
Dopadła mnie kolejna angina ;// skończyło się na zastrzykach. Przerwa do nowego roku z ćwiczeniami. diety będę się starał trzymać ;) Pozdrawiam
Nieudany trening to ten, który się nie odbył!
...
Napisał(a)
elo :) wpisywałem się wcześniej ale chyba nie załączyło tekstu.
A więc robię przerwę w treningach do nowego roku z powodów kolejnej aningy takiej jeszcze nie miałem. Skończyło się na zastrzykach.
Mam problemy z odpornością i muszę się wykurować do końca. pOzdrawiam..
A więc robię przerwę w treningach do nowego roku z powodów kolejnej aningy takiej jeszcze nie miałem. Skończyło się na zastrzykach.
Mam problemy z odpornością i muszę się wykurować do końca. pOzdrawiam..
Nieudany trening to ten, który się nie odbył!
...
Napisał(a)
17.12.12
1.Placuszek z 4 jaj dżem i banan
2.Placuszek z jogurtem pomarańczami
3.Udko z kurczaka z pieczonymi ziemniaczkami i sosem czosnkowym + pomidory/papryka
4.Tuńczyk
Tylko 4 posiłki późno wstałem Wracam po chorobie. Treningi po nowym roku.
Zmieniony przez - Dyles7 w dniu 2012-12-18 14:36:22
1.Placuszek z 4 jaj dżem i banan
2.Placuszek z jogurtem pomarańczami
3.Udko z kurczaka z pieczonymi ziemniaczkami i sosem czosnkowym + pomidory/papryka
4.Tuńczyk
Tylko 4 posiłki późno wstałem Wracam po chorobie. Treningi po nowym roku.
Zmieniony przez - Dyles7 w dniu 2012-12-18 14:36:22
Nieudany trening to ten, który się nie odbył!
...
Napisał(a)
witam wszystkich ;) jutro zapowiada się pierwszy trening. MOC!! Przerwa spowodowana częstą anginą 2 razy w grudniu. po nowym roku urodzinki i dopiero teraz wracam. zdrowie mam nadzieje dopisze na długi czas i polecimy z masóweczką !. Jutro zdam relacje co do treningu Pozdro
Nieudany trening to ten, który się nie odbył!
...
Napisał(a)
Jamalu to z okazji wejścia do świata pełnoletnich
Nieudany trening to ten, który się nie odbył!
...
Napisał(a)
Duża ilość chorób spowodowała ze trzeba było wyciąć migdały. Przerwa do kwietnia....
Nieudany trening to ten, który się nie odbył!
Polecane artykuły