200g kostki twarogu.
np jeżeli nie zjem w dniu wystarczającej ilości węgli i przed snem zjem kostke twarogu to masa bd mi spadac?
i czy np do kostki twarogu dodac jakieś węgle.
w dniu dam rade tylko 4 posiłki zjesc + 5 to twaróg
Ilość wyświetleń tematu: 1194
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźTRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)
Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły