SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Złamanie kości piszczelowej a powrót do treningów.

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 976

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 67 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 969
eLo.
Ostatnio złamałem kość piszczelową i strzałkową.
Lekarze wstawili mi gwóźdź ryglowany śródszpikowy i powiedzieli że dojdę do siebie po około 5-6 mies.
Stąd moje pytanie czy po takim okresie kiedy kość będzie już w 100% zrośnięta będę mógł wrócić do treningów siłowych (tzn przysiadów z dużym obciążeniem - oczywiście z początku trochę mniejszym niż przed złamaniem)?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 134 Napisanych postów 20191 Wiek 12 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 69241
Witam.
Proponuje to pytanie zadać lekarzowi prowadzącemu.

Pozdrawiam.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 67 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 969
Interesuje mnie ogólna odpowiedź na to pytanie. Z lekarzem oczywiście na ten temat będę rozmawiał przy najbliższej okazji lecz chciałbym wiedzieć czy po takiej kontuzji po prostu będę mógł po jakimś czasie wrócić do dźwigania naprawdę dużego obciążenia.

Zmieniony przez - zielon1991 w dniu 2012-09-21 10:46:32
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Po (?) kontuzji pleców

Następny temat

Mało widoczny zarost

WHEY premium