Powrot do treningow

temat działu:

Sztuki Walki

Ilość wyświetleń tematu: 780

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

greatwar

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 530

Witam
Od trzech miesiecy nie trenuje z powodu kontuzji (kolano) i chcialbym wrocic do boksu stad moje pytanie - isc od razu na trening czy najpierw poprawic kondycje? Za odp. z gory dziekuje.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

dariusz222

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 1054 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 6563

ja bym szedł na trening

"przegrywałem całe życie... dla tego odniosłem sukces"

...

RafiTile

Ekspert

Szacuny 82 Napisanych postów 1750 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 23076

Iść od razu na trening , o ile z kolanem wszystko już jest ok .

...

Geng

Ekspert

Szacuny 122 Napisanych postów 3179 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 45900

a kolano już zdrowe?jeżeli nie to warto skonsultować się z lekarzem jeżeli to było coś poważniejszego.jeżeli zdrowe to wal na trening,na treningu wszystko powróci+można w między czasie pracować nad kondycją samemu

...