a teraz powaznie :)

potrzebuje pomocy w odżywianiu i ułożeniu dietki pod 65 kg + suple LOOK>>> https://www.sfd.pl/Cykl_Masujemy_-t887798.html


do tej pory jadłem wg. swojej rozpiski która mi sie wydaje lipna
gdyby mnie ktoś pokierował gdzie co jak był bym wdzięczny :)

Tematy podwieszone - pokierują Cię idealnie

j/w, poczytaj troche, ułóż coś i wrzuć tutaj :P

Witam.
Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty.

Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie

http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny

Pozdrawiam.