Szacuny
11150
Napisanych postów
51580
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Witam,
mam pytanie, czy ktos moze wie czy oddawanie osocza krwi do centrum krwiodawstwa moze miec jakikolwiek wplyw na osiagane rezultaty na silowni,czy moze to spowolnic efekty treningowe itp? kiedy oddawalem i zadnej roznicy nie widzialem ale oddawalem przez krotki okres, mozna oddawac co 2 tyg.
prosze o jakas fachowa odpowiedz albo jakakolwiek;)
pozdrawiam
Szacuny
152
Napisanych postów
1971
Wiek
33 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
15863
Myślę ze jak oddasz osocze raz na ok. 2 miesiące to nie powinno to negatywnie wpłynąć na efekty w trengu.Co 2 tygodnie można oddawać, ale w ciągu roku maksymalnie można oddać krew lub jego składniki ok.4-6 razy( na stronie krwiodactwa jest podane dokładnie), więc uważam że lepiej rozłożyć to sobie na cały rok.