CZerwona Herbata pu-erh

Czy ktoś pije czerwoną herbate pu-erh.?Ile ona kosztuje?Gdzie można ją kupić i czy ona naprawde działa w spalaniu tłuszczu i w odchudzaniu??Z góry dzieki za odpowiedz!!!

aisha

Herbata Pu-erh jest herbatą półfermentowaną, która po procesie fermentacji dojrzewa jeszcze w odpowiednich warunkach.
W Chinach, skąd pochodzi, klasyfikowana jest do herbat czarnych, natomiast w Polsce nazywana jest “czerwoną”, ze względu na kolor naparu.
Uprawiana i produkowana jest głównie w południowo-wschodnich Chinach i na Tajwanie.

Ze względu na fakt, iż procesy fermentacji czerwonej herbaty zachodzą krócej niż w przypadku herbaty czarnej, zawiera ona więcej enzymów i polifenoli. To właśnie im zawdzięcza swoje właściwości sprzyjające redukcji tkanki tłuszczowej.
Polifenole obniżają poziom cholesterolu, regulują wydzielanie żółci i ułatwiają trawienie, wspomagają pracę wątroby, a także przyspieszają przemianę tłuszczu w energię.

Prowadzone na uniwersytetach w Paryżu oraz we Freiburgu i Heidelbergu badania dowodzą, że owa herbata:
- oczyszcza organizm,
- wspomaga pracę wątroby,
- obniża poziom cholesterolu,
- wzmacnia organizm,
- skutecznie walczy z nadwagą,
- pobudza procesy trawienne,
- łagodzi skutki spożycia alkoholu.

Oprócz właściwości odchudzających Pu-erh wyróżnia duża zawartość: garbników, alkaloidów, flawonoidów, wapnia, magnezu, cynku, manganu, miedzi, selenu, fluoru (dzięki czemu ma działanie przeciwpróchnicze) oraz witaminy C.
Kofeiny i taniny jest w niej relatywnie mało, stąd nie wpływa w znacznym stopniu na proces wchłaniania żelaza.

Cena herbaty Pu-erh waha się od kilku do nawet kilkunastu złotych za opakowanie. Warto wybierać herbaty liściaste, nie w torebkach. Trzeba mieć też na uwadze, że te z dolnej półki cenowej nie są rewelacyjnej jakości.

Sposób parzenia:
Susz zalewamy wodą o temp. ok. 95 stopni i zostawiamy na ok. 1,5-2 minuty. Na jedną łyżeczkę suszu przypada 200ml wody. Raz zaparzone liście możemy wykorzystać kilkukrotnie, wydłużając czas parzenia.

Do poczytania:
https://www.sfd.pl/DIETA_REDUKCYJNA_DLA_KOBIETY-t690529.html
https://www.sfd.pl/Dieta_na_redukcje_tluszczu_z_brzucha__do_oceny_i_skorygowania-t71556.html
https://www.sfd.pl/Jaki_spalacz_tłuszczu_-t315576.html

Dzial FItness i wyszukiwarka

Pozdrawiam - Leniwy SiWy
Doradca w dziale: "TRENING"
----------------------------
"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

ja pije regularnie...o nawet i teraz...i musze powiedziec ze jak na mnie to dziala z dobrym efektem...kupisz ja ,tak mysle, w kazdym supermarkecie..chcesz konkretniejszych informacji ? Sprawdz www.biofluid.com.pl

Ale czy ktoś wie ile ona kosztuje?I czy naprawde działa na odchudzanie??

aisha

Aisho, kosztuje 5.75 zl. Zreszta pisalam juz chyba kiedys na ten temat? przejrzyj posty...
1. https://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=84443&forum_id=104&Topic_Title=&forum_title=Fitness
2. https://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=35126&forum_id=10&Topic_Title=&forum_title=Od�ywianie
3. https://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=24884&forum_id=12&Topic_Title=&forum_title=Suplementacja

.::One said, that teaching a woman magic is like giving a box of matches to a child::.
.::He couldn't be more wrong::.
.::It's much, much worse::.

PROPONUJĘ DUŻO RUCHU

Dodaj aeroby 3-5x tygodniu( w zależności od tego ile chcesz zgubić) po 45-60 minut(pierwszy tydzień po 30 minut, by się wprawić)ze STAŁYM tętnem 65-60% cardio max (220 minus Twój wiek).
Do tego polecam lekko ujemny bilans kaloryczny.

Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail-Czytaj i pytaj:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/ 

Czy ktoś jeszcze pił tę herbatę i czy ona działa.Więc sama już niewiem.Może ktoś mi pomoże.Pozdrawiam :)

aisha

Aisha w postach sa opinie ludzi, ktorzy juz stosowali PU-ERH. A ze 6 zl to jeszcze nie majatek, najlepiej wyprobuj ja sama
Tym, co jest napisane na opakowaniach nie zawsze warto sie sugerowac. Np. o herbacie z dodatkiem kory la'pacze mowi sie, ze ma dzialanie antykoncepcyjne

.::One said, that teaching a woman magic is like giving a box of matches to a child::.
.::He couldn't be more wrong::.
.::It's much, much worse::.

Dzieki za odpowiedz!!!Najlepiej wypróbuje ją sama zabocze efekty!!Ale dzieki za odpowiedz pozdrawiam.papa

aisha

Wystarczy przejść się do najbliższej apteki i kupić opakowanie - najlepiej sypanej herbatki Pu-Erh, to kosztuje około 6-7 zł i moze jest trudniejsze w przygotowaniu niż herbatka w saszetkach, ale ten aromat...

"When the flood calls, you have no home, you have no walls"

Dzięki spróbuje tej i tej.Tylko czy to coś pomoże?może to zbedne wydawanie kasy.Spróbuje.Pozdrwawiam.narka

aisha