Puc2
WAGA: 90KG
WZROST: 196CM
CEL: MASA
TRENINGI: FBW (A,B)
CZĘSTOTLIWOŚĆ: CO 2 DNI
STAŻ: PONAD 2 LATA
DIETA: 3500KCAL ZBILANSOWANA 5 POSIŁKÓW
Co Wy na to, żeby machnąć jutro na szybko takie śniadanko? Po ok. półtorej godziny zaczynam trening.
WZROST: 196CM
CEL: MASA
TRENINGI: FBW (A,B)
CZĘSTOTLIWOŚĆ: CO 2 DNI
STAŻ: PONAD 2 LATA
DIETA: 3500KCAL ZBILANSOWANA 5 POSIŁKÓW
Co Wy na to, żeby machnąć jutro na szybko takie śniadanko? Po ok. półtorej godziny zaczynam trening.
Krzysztof Piekarz
