mass xxl w jakich porach najlepiej?

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

[email protected]

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 37 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 807

witam! w jakich porach najlepiej przyjmowac mass xxl? zalezy mi na masie takze moge przed snem?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

MARIO M. Cieśliński

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 1733 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 9689

Na 100 % po treningu. Na sen bym się pilnował,żeby nie zalać się fatem-zresztą koledzy z sylwetkowych się zaraz odezwą. Też bym pomyślał,żeby wrzucać MASS XXL między posiłkami albo jako posiłek zerowy.

...

MrPapaj T. Lech

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 3172 Wiek 46 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 18690

Zgadza się...po treningu i między posiłkami dla podbicia kalorii.Nie zapominaj jednak o normalnych posiłkach bo to one są najważniejsze.

http://www.facebook.com/TrecNutrition
http://www.youtube.com/user/trecnutritionPL

http://www.facebook.com/ZapytajTrenera
http://www.youtube.com/user/zapytajtrenera

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

Absolutnie nie przed snem. Reszta jw ;)

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

[email protected]

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 37 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 807

czyli wybieram sobie pore kiedy go brac? np. o 17 i o 20 ?

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

Jedna porcja po treningu, druga w okresie najdłuższej przerwy między posiłkami. Czyli przykładowo jak w środę zjesz posiłek o 12:00, a kolejny planujesz zjeść dopiero o 18:00, to wypij porcję Mass XXL o 15:00. O to chodzi ;)