SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

15lat a bialko

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 621

Formularz - Proszę o pomoc

Płeć

Męzszczyzna

Wiek

15

Waga

99,9

Wzrost

188

Staż treningowy na siłowni

7miesiecy

Uprawiane inne sporty

CZasem pogram w pilke nozna ;d

Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki)

full osprzet

Dieta

przestrzegam 10 wkazowek zywieniowych

Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje)

atopowe zapalenie skory

Zażywane suplementy

Naraziezadne
Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 162 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1066
Siemka , chcialem sobie kupic bialko i L-carniine 600 z firmy activ lab , lecz mam azs(atopowe zapalenie skory) wiec chcialem pojsc do lekarza po rade czy mog to brac , moj tata zadzonil do lekarza w tej sprawie czy mogeprzyjsc , a lekarz ogolny odrazu powiedzial ze w wieku 15lat nie jest wskazana silownia a odzywki tym bardziej .Co wy o tym sadzicie czy raczej nie zaszkodza mi te odzywki?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 46 Napisanych postów 343 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 12136
nie wiem czy ma to wpływ na azs ale uważam, że w tym wieku i z takim stażem powinieneś zwrócić uwagę na dietę w 1 kolejności

3/4 życia spędziłem aktywnie, resztę straciłem

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 162 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1066
A jak sadzisz czy odzywki w tym wieku i silownia sa nie wskazane?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 46 Napisanych postów 343 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 12136
siłownia jest- odżywki po co? Jaki masz stopień zaawansowania? nie wypełniłeś całej ankiety, jaki masz poziom bf?

3/4 życia spędziłem aktywnie, resztę straciłem

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 23860 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 147326
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

fbw czy moze tak byc

Następny temat

Pomocy! trening na mase do oceny!

WHEY premium