Chciałbym was prosic o rade jeśli chodzi o białko. Problem jest taki ze potrzebuje w max smacznego białka tylko chaczyk jest w tym musi byc gestawe np myofusio, i słodkie.
Musi miec:
smak
gęstośc
i słodkie
I dodam ze najlepiej jak by było bez bcaa witaminki itp moga byc ale jesli nie ma takich to z bcaa nie pogardze.
Za pomoc dziękuje.
Dodam ze sprawdzałem tematy najsmaczniejsze ale tam nie bylo napisane o 2 czynnikach gestosci i slodkosci. ważne zeby nie była jeszcze to wanilia.