...
Napisał(a)
Od 2 tyg chodze na siłownie.Mam dość duzo ćwiczen na nogi(na atlasie i na wiosłach)potem 30 min orbitreka.Cwicze codziennie po 1,5godz.W niedziele gdy miałam dzien wolny od ćwiczen zaczęły mnie bardzo boleć kolana.Przy kucaniu,wstawaniu a jak siedzę gdy są zgięte.Bolą z przodu po wewnętrznej stronie tak w środku.Jak chodze to czuję ,że nogi sie inaczej układaja tak jakby stopy na zewnątrz szły.Czy to przetrenowanie czy tzreba iść do lekarza? Bardzo prosze opomoc
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Dla bezpieczeństwa skonsultuj się z lekarzem. Skoro ból jest bardzo nasilony, to nie powinnaś go lekceważyć.
Chcesz zrobić formę do lata? Wejdź: http://potreningu.pl/plany
Polecane artykuły