SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ostateczna ocena - Dieta

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2119

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 52544
Nie dziw się, że ludzie nastawiają się "anty" do jakichkolwiek zmian, kiedy te zmiany nie są atrakcyjne. Argumentacja wyłącznie opierająca się o wpływ zdrowotny często jest pomijana, chyba, że ktoś doświadczy nieprzyjemności z racji konsekwencji spożywania żywności o słabej gęstości odżywczej.

Zacznij lepiej się odżywiać - pokaż, że wcale zdrowsza dieta nie równa sie diecie mniej smacznej to z pewnością prędzej, czy później wpłyniesz na sposób odżywiania się domowników - u mnie było podobnie Smażyć można bez dodatku tłuszczu, można piec, dusić, czy grillować. Nikt nie zmusza do opierania obróbki wyłącznie o gotowanie.

Zdecydowanie lepiej przekonuje się kogokolwiek do wartościowej kuchni ziemniakami w mundurkach, pieczoną rybą z czosnkiem i sałatką na bazie oliwy z orzechami, jak np. suchym kurczakiem, kupką ryżu i pomidorem

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

pytanie?

Następny temat

Dieta w dzienniku do oceny

WHEY premium