SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jaka kreatyna?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 720

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

17

Waga

62

Wzrost

173

Staż treningowy

10 miesiąc leci

Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często)

siłownia

Stan zdrowia

zdrowy

Cel/problem/opis

problem z kreatyną mono czy jabłczan
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a) Temat przeniesiony przez anubis84 z działu Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie.
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 382
Witam.
Mam dylemat jaką kreatynę kupić aby szybko przybrac na masie przy gainerze gain bolic 6000. Jakieś 10/9 miesięcy temu zrobiłem cykl na monohydrat (OLIMP Kreatyna CREATINE 1250 MC 180 kaps) . I nie bardzo jestem pojęty w temacie. Prosiłbym o w miarę szybkie odpowiedzi. Mono do wyboru ta powyżej, a jabłczan OLIMP TCM 1100.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711
na 180 kapsach to porządnego cyklu nie zrobiłeś, nie wybór kreatyny świadczy o szybkości nabierania masy.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 1654 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 28746
kreatyny zdecydowanie za mało, gainer też słaby jakościowo w sumie sam cukier
https://sklep.sfd.pl/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html 

Zapomnij o jutrze, Bóg drwi z naszych planów.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 3369 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 11510
A na masę to dieta
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kreatyna a mleko

Następny temat

Carbonox

WHEY premium