nevermindme
Witam, jako dziecko miałem chorobę stopy końsko-szpotawej przez co jedna łydka ma teraz w obwodzie ok 8cm więcej niż ta druga.
W większości jest to mięsień, tłuszczyku też troszkę.
Teraz pytanie do was, jak spalić mięsień w jednej nodze (zredukować), żeby chociaż lepiej to trochę wyglądało, przez ostatni rok schudłem ok 18kg, łydka ta chora jest bez zmian cały czas taki sam obwód natomiast ta druga zmalała dość sporo z 14 na 8cm różnicy, ale nadal chciałbym jeszcze chociaż te 4cm, teraz jest więcej mięśnia niż tłuszczu w tej łydce.
W większości jest to mięsień, tłuszczyku też troszkę.
Teraz pytanie do was, jak spalić mięsień w jednej nodze (zredukować), żeby chociaż lepiej to trochę wyglądało, przez ostatni rok schudłem ok 18kg, łydka ta chora jest bez zmian cały czas taki sam obwód natomiast ta druga zmalała dość sporo z 14 na 8cm różnicy, ale nadal chciałbym jeszcze chociaż te 4cm, teraz jest więcej mięśnia niż tłuszczu w tej łydce.
Krzysztof Piekarz
Ekspert-SFD
