Asterothis
Witam wszystkich, mój pierwszy post a więc ankieta:
1. WIEK: 22
2. WAGA: 80 kg
3. WZROST: 178
4. WYMIARY:
-biceps: 39 cm
-klatka: uupełnie potem, nie mam pod ręką miary :)
-udo: j/w
-talia: j/w
5. STAŻ NA SIŁOWNI: ogólnie z 4 lata z czego przerwa prawie drugie tyle, teraz od ponad 7 miesięcy powrót na siłownie.
6. DIETA: narazie nie trzymam się kurczowo, na cyklu chcę dopiąć
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metanabol (niestety nie można tego uznać za cykl gdyż był to 'fake')
8. TRENING:
9. CEL CYKLU: masa,siła i definicja
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Dłuugo
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA: Bardzo dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Raczej nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
reszte uzupełnie później, nie mam na to czasu teraz (praca zaraz wzywa). Do meritum: mam m-drola i czy dobrym pomysłem będzie połączenie go ze stanozolem? Tak na ostatnie 4-5 dni m-drola planowałbym szamać to wino.. firmy Blue dragon (niby może być lipa, ale ch** w to, takie mi wpadło w łapska ;) ) tylko jak też sprawa odbloku by wyglądała? mam listek clomidu jak i nolvadex całe opakowanie, do tego cały czas witaminy olimpa i zma, białko również olimpa, bcaa, i jakąś niedojedzoną glutamine mam to pewnie dojem :) Odblok po m-drolu i później po winie kolejny? Czy po całości dopiero? M-drol z tego co się naczytałem ostro blokuje.. Na osłone mam essentiale. Prosiłbym o jakieś porady, ewentualnie zj*** co bym jak najlepiej wszytko zrobił.
Pozdro!
1. WIEK: 22
2. WAGA: 80 kg
3. WZROST: 178
4. WYMIARY:
-biceps: 39 cm
-klatka: uupełnie potem, nie mam pod ręką miary :)
-udo: j/w
-talia: j/w
5. STAŻ NA SIŁOWNI: ogólnie z 4 lata z czego przerwa prawie drugie tyle, teraz od ponad 7 miesięcy powrót na siłownie.
6. DIETA: narazie nie trzymam się kurczowo, na cyklu chcę dopiąć
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metanabol (niestety nie można tego uznać za cykl gdyż był to 'fake')
8. TRENING:
9. CEL CYKLU: masa,siła i definicja
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Dłuugo
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA: Bardzo dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Raczej nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
reszte uzupełnie później, nie mam na to czasu teraz (praca zaraz wzywa). Do meritum: mam m-drola i czy dobrym pomysłem będzie połączenie go ze stanozolem? Tak na ostatnie 4-5 dni m-drola planowałbym szamać to wino.. firmy Blue dragon (niby może być lipa, ale ch** w to, takie mi wpadło w łapska ;) ) tylko jak też sprawa odbloku by wyglądała? mam listek clomidu jak i nolvadex całe opakowanie, do tego cały czas witaminy olimpa i zma, białko również olimpa, bcaa, i jakąś niedojedzoną glutamine mam to pewnie dojem :) Odblok po m-drolu i później po winie kolejny? Czy po całości dopiero? M-drol z tego co się naczytałem ostro blokuje.. Na osłone mam essentiale. Prosiłbym o jakieś porady, ewentualnie zj*** co bym jak najlepiej wszytko zrobił.
Pozdro!
Krzysztof Piekarz
Aras84
HaVoK89
skint73
Nie ma sensu, żebyś brał teraz m-drola. Jest to zbyt mocny środek jak na praktycznie pierwszy raz 
metakreta
lodzianin1
