SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pierwsze zakupy ehh

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 777

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
No więc dwie kobiety w domu obraziły się na mnie, że przechodzę na dietę i nie będę jadł tego co gotują teraz nawet nie chcą zrobić mi zakupów więc muszę sam zrobić listę. W związku z powyższym chciałem was prosić o wypisanie tego co powinienem kupić do swojej szafeczki w kuchni. No więc w co najlepiej się zaopatrzyć? na co zwracać uwagę przy zakupach? Chodzi mi też o przyprawy i inne pierdoły przydające się. Kupiłem też grilla elektronicznego (coś takiego jak toster, zaciska się mięso i się grilluje) myślicie, że ten grill to dobry zakup?


Dietę dopiero układam więc jeżeli chcesz spojrzeć to zapraszam do tego tematu, wszelka pomoc mile widziana ponieważ nie mam jeszcze doświadczenia.
Tutaj link to tematu z moją dietą



Zmieniony przez - Mssg w dniu 2012-10-14 18:40:14
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 3009 Wiek 21 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 54631
no podstawy czyli jajka ryz makaron miesa wolowe wieprzowe ryby kurczak platki owsiane oliwa rozne warzywa przyprawy to musisz sobie wybrac jakie lubisz ;P pogadaj z dziewczynami ze to dla zdrowia itd i nie ma sie co obrazac:D

Let's do IT

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
bardziej mi chodziło jaki makaron konkretnie, jaka kasza i przyprawy ;p mam zakład o 200zł, że nie poproszę ich o pomoc xp
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 4533 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 34420
Grill dobra sprawa
Makaron wybieraj z pszenicy durum/razowy
Kaszę gryczaną/kuskus/jęczmienną/jaglaną
Więcej wskazówek dotyczących doboru produktów możesz znaleźć w postach podwieszonych działu

Zmieniony przez - Szprota94 w dniu 2012-10-14 20:39:24

Nie ma takich zmian,których my nie możemy wnieść!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta do oceny i do przerobienia

Następny temat

jak rozpisac diete ile czego na jeden kg ciala?

WHEY premium