Anonim
Witam, mam pytanie jak długo można ćwiczyć systemem FBW? tzn chodzi mi że co 2 miesiące zmieniał bym ćwiczenia, serie, powtórzenia robił systemy A/B dało by rade tak pociągnąc z rok dwa? i opłaca sie to? bo jak narazie widze duże przyrosty i podoba mi sie ten system.. czy poprostu będzie tak że ten system po pewnym czasie nie będzie dawał już zadowalających efektów i trzeba będzie ułożyć jakiegoś SPLITA ?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Tomasz1405
Ekspert
Szacuny
97
Napisanych postów
23860
Wiek
37 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
147326
"Witam, mam pytanie jak długo można ćwiczyć systemem FBW? tzn chodzi mi że co 2 miesiące zmieniał bym ćwiczenia, serie, powtórzenia robił systemy A/B dało by rade tak pociągnąc z rok dwa?"
bezsens , gdyż wielkich możliwości system całościowy nam nie daje , chyba że chcesz trenować na bohomazach .
regulamin= ankieta
https://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html
pokaż to FBW i możemy wtedy sobie porozmawiać
bezsens , gdyż wielkich możliwości system całościowy nam nie daje , chyba że chcesz trenować na bohomazach .
regulamin= ankieta
https://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html
pokaż to FBW i możemy wtedy sobie porozmawiać
