Szukam odżywki białkowej. Mam 190 cm wzrostu ważę 85 kg ćwiczę wieczorami ok. 20. Nie chce zwiększać masy ani redukować. Zależy mi na wzbogaceniu diety w większą ilość białka. Szkoła nie pozwala mi utrzymywać ścisłej diety ze względu na po południowy rozkład zajęć i dość duży rygor jeśli chodzi o jedzenie na lekcji. Białko planuje wcinać po treningu (kończe ćwiczyć ok 1.5 godziny przed snem) i raz w szkole. Na pewno moge powiedzieć, że białka roślinne mnie nie interesują. Cena do 150 zł.
Z góry dzięki :)
Zmieniony przez - vandalism w dniu 2012-10-17 09:36:18
Zmieniony przez - vandalism w dniu 2012-10-17 09:39:05