SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Plan ćwiczeniowy dla 14-latka

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1730

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
SW dobry pomysł. A hantle - ja bym i tak kombinował z baniakami tudzież wiadrami, ale ja mam naturę partyzanta
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1005 Wiek 109 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 22421
Tak jak radzi Krzyh93 trochę kreatywności a trenin będzie sprawiał jeszcze większą przyjemność

Carpe diem

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jak trenować

Następny temat

Proszę o Pomoic i dopadowanie do sprzętu Dieta+Trening + suplementy

WHEY premium