TomQ-MAG
gora lub wolne
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12084
Napisanych postów
160544
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234840
...
Napisał(a)
enzo89
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
179
Wiek
34 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1856
A powinienem stosować jakąś dietę? Nie jem fast foodów i nie jem po 18.
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12084
Napisanych postów
160544
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234840
powinienes chociaz dostarczac tyle energii ile wydatkujesz
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
179
Wiek
34 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1856
W jaki sposób? Jakoś to kontrolować?
...
Napisał(a)
nowy_K_D
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
7954
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
46406
Obliczyć swoje zapotrzebowanie i zgodnie z nim jeść
Można jeść po 18
Można jeść po 18
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
179
Wiek
34 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1856
Czy możecie mi to objaśnić bo niestety nie wiem o co chodzi
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
7954
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
46406
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
https://www.sfd.pl/Robimy_wypiski,_liczymy_kalorie__OBOWIĄZKOWO!!!-t818373.html
Korzystaj też z tego
Korzystaj też z tego
Poprzedni temat
Trochę tłuszczu na zimę, by było cieplej : )
Następny temat
Dieta - do ewentualnej poprawy, bądź oceny.
