SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Początek

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 680

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 95
Witam wszystkich chcę zrobić siłownię i mam do wydania 700zł.Chcę kupić około 100kg obciążenia.I mam takie pytanie do was jakie obciążenia kupić i jaki jeszcze sprzęt ,oprócz ławki bo już mam.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 496 Napisanych postów 18907 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 65886
obciążenie tylko żeliwne lub stalowe, a nie beton w plastiku typu Promax, jeszcze poręcze, drążek, o gryfach nie wspominam bo wiadomo i na początek styknie, i stojaki osobne do przysiadów, barków itp. (o ile te przy ławce masz zintegrowane)

░░░░░███████ ]▄▄▄▄▄▄▄▄
▂▄▅█████████▅▄▃▂
Il███████████████████
◥⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙◤.

:'-(

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 143 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 6072
http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/8/269  kosztuje trochę więcej niż 700zł ale masz cały zestaw.

"Nieważne, jak mocno bijesz, ale jak dużo jesteś w stanie znieść i nadal iść do przodu."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1721 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 11226
@ ziomek423

Również polecam zestaw który podał Wojownik03

http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/8/269



Wychodzi trochę drożej niż założyłeś na początku, lecz masz już pełny komplet gryfów i obciążeń na początek i wszystko zamawiasz u jednego dostawcy a nie u kilku.

Jeżeli interesuje Cię oferta na ten zestaw, podaj mi proszę swojego maila a wyślę Ci ją.

Pozdrawiam
Stefan z Kelton'a

POMOGŁEM DAJ SOGA NA PEWNO ODBIJĘ :)

Specjalista ds.sprzedaży. Napisz do mnie wiadomość;
gg: 41890393

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 18013 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 267031
Obciążenie to standardowo kupuj żeliwne i będziesz zadowolony.
Co do reszty sprzętu to u mnie w hierarchii jest tak : Ławka + konkretne stojaki, Poręcz, Drążek , Wyciąg i później już tylko dodatki. Jak skompletujesz te sprzęty co podałem później będziesz mógł spokojnie już bawić się w dodatki co Ci się tam podoba
Ja swoją siłownie budowałem od gryfu i 2x5kg obciążenia (link w podpisie) a teraz już mam wszystko czego chce Z tych produktów co mam mogę Ci wszystko spokojnie polecić.
Zobacz sobie:
Poręcz:
http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/18/347
lub
http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/6/195

Drążek:
http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/6/353

A z wyciągu co bym polecał to już konkretny sprzęt Jeśli byś kiedyś zdecydował się na bramę to masz już kolosa na lata. Wykorzystasz na ćwiczenia typowo klatkowe, barki, triceps i będzie Ci służyła taka brama jako pełnowartościowy wyciąg
http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/19/473

Pozdr

Siłownia - http://www.sfd.pl/t878173.html
CrossFit dla początkujących - http://www.sfd.pl/t865734.html

"Wpadłeś kibicować, czy może na randkę w ciemno/albo dopingujesz albo nie wpadaj z panienką/masz ją, ja wiem to, prawie jak Lech fajna/pamiętaj, że Kocioł, to nie park ani kawiarnia”

Znów ten sam banał: sterydy, kaftan, ojej...
Tylko dlatego, że macham sztangą, ty się machnij joy'em.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Siłka własnej roboty.

Następny temat

Pare Pytań??...

WHEY premium