Rejestracja

Posiłek na teraz.

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: posiłek , teraz

Ilość wyświetleń tematu: 539

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 30 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 332

Witam. Mam 180 cm i jedynie 53 kg wagi. Wiek : 18 lat.

Chciałbym teraz zjeść piąty posiłek . Chcę utrzymywać 3000+ kalorii dziennie.

Jaki posiłek teraz polecacie do zjedzenia ? Chciałbym żeby miał ponad 600 kalorii. Miałem zrobić coś z jajami.

Pozdro

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 2343 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 348761

Dział Kuchnia SFD, z tym, że jeden posiłek bez reszty diety niewiele zmieni.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Płatki owsiane po treningu

1

Następny temat

dieta masowa do oceny :)

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły