SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Leangains rekomp. - do psrawdzenia

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3016

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Usunięty przez domer za pkt 4 regulaminu
needmoneyy
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 52
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ada6m
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 290 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 4370
siema i i jak tam efekty ile ci juz z pasa poszlo i wagi?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ile węglowodanów prostych/złożonych przed i po treningu?

Następny temat

Dieta do P90X redukcja

WHEY premium
Polecane artykuły
Odchudzanie bez ćwiczeń. Czy samą dietą można schudnąć?

Odchudzanie bez ćwiczeń. Czy samą dietą można schudnąć?

W wielu badaniach wykazano, iż sama dieta daje większe efekty od treningu (np. aerobowego). W niektórych eksperymentach ...

Walka z tłuszczem - najczęstsze pułapki

Walka z tłuszczem - najczęstsze pułapki

Na drodze do idealnej sylwetki często stają mechanizmy adaptacyjno-obronne organizmu. Jak to najprościej wyjaśnić? Organ...

Białko a odchudzanie. Rola białka w odchudzaniu

Białko a odchudzanie. Rola białka w odchudzaniu

Nie ulega wątpliwości, że osoby odchudzające się powinny zwiększyć podaż białka w diecie. Oznacza to, że proteiny zaczyn...

Żywność typu fast food - jak się jej oprzeć?

Żywność typu fast food - jak się jej oprzeć?

Niezdrowa żywność ma to do siebie, że najczęściej bywa smaczna dzięki różnym dodatkom, ulepszaczom smaków itp. Jest je...

logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły