początki...

A ktoś opowie więcej o tych przed treningówkach ? Jakie kupić, za jaki czas , jakie są dobre i w miare przystępnej cenie ?

wg mnie o suplach mylisz jak przy odpowieniej diecie i odpowieniej zmianie cwiczein dojdzie do stagnacji czyli zastaniem przyrostow itp. Jakie sa dobre hmm ? duzo ludzi jak juz by Ci mialo polecic to na tym serwisie dostaniesz cos z Activlabu, ale prawda jest taka ze kazdy suplement dziala inaczej na innego czlowieka i nie mozna sie sugerowac tak do konca ze na kogos to bardzo dobrze dzialalo bo na Ciebie moze to slabo dzialac i na opak. Najlepiej kupic raz jedna, pozniej innej marki i jeszcze innej i wtedy juz masz jakis pogląd co jest dla CIebie najlpesze :) ale pamientaj o odzywainiu i diecie, suple to przyszlosc dla niektorych dalsza niz mysla ;-P

Aha , odżywianie się to podstawa , ale można się też trochę wspomóc. Zobacze co mi koleś w sklepie powie. Narazie dziękuje za odpowiedzi . Na pewno jeszcze bd pisał , do usłyszenia ; ))

Uwazaj zeby w sklepie czasem nie polecali Ci czegos przy cenie z kosmosu lub czegos co poprostu stoi u nich na polkach od x czasu i chca to szybko sprzedac

aha , będę pamiętać ;)