...
Napisał(a)
A te zestawy ćwiczeń.Moge robić a6w lub abs 2 ?? czy jest to za ciężkie ??/ a jeżeli tak to czy są inne "lżejsze" zestawy.BO jakoś mi na tym zależy.
...
Napisał(a)
Czyli wnioskując - w tym wieku mam jeszcze czas.Ale jak sie upre to moge chodzić często na basen i dodatkowo ćwiczyć ten AB roller.Ale czy a6w i abs 2 jakoś mi zaszkodzą w tym wieku ?
...
Napisał(a)
kazdy ma szanse
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Polecane artykuły