Co ćwiczyć aby powiększyć talie?

temat działu:

Trening dla początkujących

Ilość wyświetleń tematu: 6843

Nowy temat Temat Zamknięty

...

mikibaka

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 41 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 544

Witam. Wydaje mi się, ze mam bardzo szerokie biodra w stosunku do talii... Co ćwiczyć, aby różnica ta zanikła?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Priskuu

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 168 Wiek 34 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1857

Ja na Twoim miejscu ćwiczyłbym całe ciało, czy to z za dużymi biodrami, czy nie. Ogólnie taka Twoja natura, na proporcje na pewno pomogą szerokie najszersze pleców. :) Jeśli masz chęci, samozaparcie i możliwości, to proponuję tutaj wrzucić ankietę działu, w dziale odżywianie poczytać o diecie, dopytać tam... i zacząć dbać o swoje ciało.

...